ZEN Kraków

Kontakt

ZEN Kraków

Aleksandra Kamińska

O Autorze

Nazywam się Aleksandra Kamińska i od ponad dekady praktyka Zen jest sercem mojego życia – od codziennych sesji zazen w krakowskim zendo, przez intensywne sesshiny, po głęboką pracę z sutrami i nauką mistrzów buddyjskiej tradycji. Stworzyłam zenkrakow.pl z potrzeby dzielenia się doświadczeniem praktyki kontemplacyjnej w sposób przystępny i autentyczny, zarówno dla tych, którzy stawiają pierwsze kroki na ścieżce medytacji, jak i dla zaawansowanych praktykujących poszukujących głębszego zrozumienia dharmy. Moją misją jest pokazanie, że Zen to nie abstrakcyjna filozofia, ale żywa praktyka, która może przekształcić codzienność – od sposobu pracy przez relacje międzyludzkie po proste czynności jak przygotowywanie posiłku czy spacer po mieście.

Serwis zenkrakow.pl jest wyłącznie platformą informacyjno-rozrywkową. Nie służy jako poradnik medyczny, budowlany, motoryzacyjny oraz nie ma na celu obrażanie osób trzecich. Wszystkie informacje zamieszczone na stronie nie zastępują indywidualnej wizyty i konsultacji z lekarzem lub specjalistom w danej branży. Stosowanie treści zawartych na stronie zenkrakow.pl w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane z lekarzem-specjalistą lub fachowcem. Redakcja i wydawca portalu nie ponoszą odpowiedzialności ze stosowania porad zamieszczanych na stronie.